Секс с бывшей девушкой полезен
Как бы это странно не звучало, но это так. Но не забудь обратить внимание на важные детали.
Оказывается, что рыбий жир вреден
Известно, что OMEGA-3 полезно для организма. Но в тоже время очень опасно для мужчин.
Секс в сауне опасен
Любите заниматься любовью в парилке? А вы знаете какую опасность в себе несет такое действие?
Она будет хотеть тебя всегда и везде
Завоевать можно любую девушку, главное знать, что и как нужно делать.
Размещено в: Новости и статьи

Улучшаем нашу память быстро

Улучшаем нашу память быстро

Наверняка, Вы не раз сталкивались с трудностями запоминания той или иной информации в случаях, когда это было крайне необходимо. К сожалению, наша память устроена таким образом, что все знания и представления человека могут со временем забываться, исчезать. Но так хочется иметь четкую и хорошую память, и мимолетно возникает вопрос, как быстро улучшить память? И ответ на этот вопрос есть!

Не секрет, что память делится на долгосрочную и кратковременную – и именно последний вариант задействован чаще всего. Краткосрочная память хранит информацию всего несколько минут, а вот долгосрочная оставляет воспоминания с Вами на всю жизнь, фильтруя только важные сведения, которые будут необходимы Вам в жизни. Для того, чтобы стимулировать собственную память и помогать ей запоминать большие объемы информации надолго, рекомендуется использовать определенные приемы.

Используйте свое воображение. Именно оно с помощью образной системы поможет Вам запомнить длинные числа и большие слова. Привлеките ассоциации себе на помощь – соединяйте важные сведения с изображениями животных или растений, цифр и данных. Чтобы улучшить запоминание можете даже нарисовать этот объект. Улучшенное кровообращение тоже стимулирует память, а для этого рекомендуется больше двигаться. Если Вы пойдете на танцы, к примеру, получите не только красивое и стройное тело, но и активизированные психические процессы, которые обеспечат Вам повышенное функционирование памяти и будут способствовать улучшенному запоминанию.

Хорошо способствует улучшенному запоминанию также стимулирование запахами. Поэтому во время активной умственной деятельности рекомендуется использовать аромалампы или свечи с эфирными маслами. Это могут быть запахи розмарина, лимона или мяты, которые благотворно влияют на наш организм. Если Вы желаете запомнить определенный объем информации, сконцентрируйтесь на нем, сосредоточьтесь, обдумывайте и проводите параллели с данным явлением или событием. Это поможет Вам запомнить его лучше.

Опубликовано: 20.06.13
Статьи по теме:
Комментировать
Ваше Имя:   Ваш E-Mail: